Kolagén je základným stavebným kameňom kostí, kože, svalov, väzív a šliach. Môžete si ho predstaviť ako „lepidlo", ktoré drží všetky tieto veci pohromade. V skutočnosti toto slovo pochádza z gréckeho slova „Kolla", čo znamená lepidlo. Je to najbežnejší proteín vo vašom tele. Vďaka tomu sú vaše črevá napnuté, vaša pokožka je elastická, vaše nechty sú silné a vaše kĺby sú dobre „premazané". Nie nadarmo sa kolagén nazýva proteínom mladosti.
Zlepšite kvalitu svojho života
