Imunitný systém je súčasťou prirodzených procesov organizmu a jeho fungovanie súvisí so životným štýlom, stravou a každodennými návykmi. Vyvážený jedálniček, dostatok pohybu a oddych patria medzi základné piliere starostlivosti o organizmus.
Ako podporiť každodenný režim:
- dostatočný príjem vitamínov a minerálov, ako aj omega-3 mastných kyselín, ktoré sú súčasťou pestrej stravy
- pravidelný pitný režim – voda je dôležitou súčasťou každodenného fungovania organizmu
- zaradenie probiotík a potravín s obsahom vlákniny ako súčasti jedálnička
- vyvážený životný štýl vrátane oddychu a pravidelného režimu
- dostatok spánku ako súčasť denného režimu
- pravidelný pohyb a aktívny životný štýl
V našej ponuke nájdete doplnky výživy na imunitu, ako sú vitamín C, vitamín D, zinok, probiotiká či ďalšie vitamíny a minerály, ktoré sú určené na doplnenie každodennej stravy.
