Medveď natural Dobrá vláknina 300 g
Rezistentný škrob · Prebiotická vláknina · 60 dávok
Dobrá vláknina obsahuje rezistentný škrob — špecifický typ dietnej vlákniny, ktorý sa na rozdiel od bežného škrobu nestrávi v tenkom čreve a dostáva sa až do hrubého čreva.
Práve tam slúži ako zdroj živín pre prospešné črevné baktérie, preto je rezistentný škrob často označovaný ako prebiotická vláknina. Jedna odmerka pokryje celú dennú dávku 5 000 mg — jednoducho zamiešaná do pohára vody.
Čo robí tento produkt výnimočným
Prebiotická vláknina
Rezistentný škrob sa dostáva až do hrubého čreva, kde slúži ako živná pôda pre prospešné črevné baktérie.
Jednoduché užívanie
Stačí zamiešať 1 odmerku do pohára vody — rýchle a pohodlné doplnenie vlákniny bez zmeny jedálnička.
Čisté zloženie
Produkt obsahuje iba rezistentný škrob — žiadne farbivá, bez lepku, bez GMO. Minimum prísad, maximum úžitku.
Doplnok stravy
Ideálny pre každého, kto modernou stravou neprijíma dostatok vlákniny z celozrnných obilnín, strukovín či zeleniny.
Dávkovanie, zloženie a nutričné hodnoty
Návod na použitie, zloženie a tabuľka účinných látok
✓ Dobrú vlákninu je možné užívať dlhodobo ako súčasť vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.
Zloženie: Rezistentný škrob.
Množstvo účinných látok na dennú dávku (5,0 g)
* RVH – Referenčná výživová hodnota nie je stanovená.
Upozornenie: Balenie uchovávajte uzatvorené, mimo dosahu malých detí. Prípravok nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Skladujte v uzatvorenom balení, v suchu, pri teplote do 25 °C, chráňte pred priamym slnečným žiarením.
Vedecké fakty o rezistentnom škrobe a vláknine
Čo sú prebiotiká, ako pôsobí rozpustná vláknina a čo hovorí veda
Rezistentný škrob patrí medzi typy dietnej vlákniny — látky, ktorú ľudské tráviace enzýmy nedokážu rozložiť v tenkom čreve. Dostáva sa preto do hrubého čreva, kde ju fermentujú črevné baktérie a kde ovplyvňuje celé spektrum metabolických a imunitných procesov.
Definícia prebiotika (ISAPP konsenzus, 2017)
Prebiotikum nie je baktéria — je to látka selektívne využívaná prospešnými mikroorganizmami v čreve. Musí byť preukázané, že jej využívanie vedie k zdravotnému benefitu hostiteľa. Nie každá vláknina je automaticky prebiotikum.
Fermentácia a krátkoreťazcové mastné kyseliny (SCFA)
Rozpustná vláknina sa v tenkom čreve nestrávi. V hrubom čreve ju fermentujú črevné baktérie a vznikajú SCFA — acetát, propionát a butyrát — ktoré ovplyvňujú črevné prostredie aj imunitné a metabolické procesy.
Glykémia a cholesterol
Rozpustná vláknina spomaľuje vstrebávanie glukózy — hladina cukru v krvi po jedle stúpa pomalšie. Niektoré typy vlákniny môžu viazať žlčové kyseliny, čo je jeden z mechanizmov znižovania LDL cholesterolu.
Širšie zdravotné prínosy vlákniny (Lancet, 2019)
Konzumácia vlákniny sa spája so zníženým rizikom rakoviny hrubého čreva, zápalových ochorení čriev a kardiovaskulárnych ochorení. Ovplyvňuje tiež metabolizmus glukózy a reguláciu hmotnosti.
Zdroje
- Gibson GR, et al. (2017): Expert consensus document: The ISAPP consensus statement on the definition and scope of prebiotics. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, 14(8), 491–502.
- Holscher HD, et al. (2024): Classifying compounds as prebiotics — scientific perspectives and recommendations. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology.
- Sanders ME, et al. (2019): Probiotics and prebiotics in intestinal health and disease. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology, 16(10), 605–616.
- Dietary fibre in gastrointestinal health and disease. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology. 2020.
- Dietary fibre and health: the story so far. Proceedings of the Nutrition Society. 2022.
- Soluble Dietary Fiber, One of the Most Important Nutrients for the Gut Microbiota. Molecules. 2021.
- Beyond soluble and insoluble: A comprehensive framework for classifying dietary fibre for gut health. Trends in Food Science & Technology. 2025.
- Short-chain fatty acids, prebiotics, synbiotics, and systemic inflammation. American Journal of Clinical Nutrition. 2022.
- Carbohydrate quality and human health: a series of systematic reviews and meta-analyses. Lancet. 2019.
Overený nákup 
