L-Carnosine
Čistý L-karnozín bez zbytočných kombinácií · Pre aktívnych aj na bežné dni
L-karnozín je dipeptid zložený z aminokyselín beta-alanínu
a L-histidínu, ktorý sa prirodzene nachádza najmä v svalovom tkanive a patrí medzi látky skúmané v súvislosti s fyzickou záťažou, metabolizmom a zdravým starnutím.
Produkt Medveď natural L-Carnosine obsahuje výlučne
L-karnozín bez zbytočných doplnkových kombinácií — ideálna voľba pre tých, ktorí hľadajú samostatnú aminokyselinu v čistej forme s vegánskou kapsulou z HPMC celulózy.
Čo robí tento produkt výnimočným?
Čisté zloženie
Obsahuje iba L-karnozín a nevyhnutné pomocné látky kapsuly. Žiadne zbytočné kombinácie ani plnivá navyše.
Bez lepku a GMO
Produkt je bez lepku, bez farbív a bez GMO — vhodný pre ľudí
s nárokmi na čistotu zloženia.
Pre aktívnych aj bežné dni
Vhodný počas tréningu aj mimo neho. Jednoduchá denná podpora pre aktívny životný štýl.
Vegánska kapsla
Obal kapsuly je z hydroxypropylmetylcelulózy (HPMC) — rastlinná alternatíva vhodná pre vegánov.
Dávkovanie, zloženie a nutričné hodnoty
Návod na použitie, zloženie a tabuľka účinných látok
✓ L-Carnosine je možné užívať dlhodobo bez prerušenia a prestávok.
Zloženie: L-karnozín, kapsula: hydroxypropylmetylcelulóza, objemové činidlo: mikrokryštalická celulóza, protihrudkujúca látka: stearan horečnatý.
Množstvo účinných látok na dennú dávku
* RVH – Referenčná výživová hodnota nie je stanovená.
Upozornenie: Prípravok nie je vhodný pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy a zdravého životného štýlu. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Udržujte mimo dosahu malých detí. Skladujte uzatvorené, v suchu, pri teplote do 25 °C, chráňte pred priamym slnečným žiarením.
Vedecké fakty o karnozíne
Štruktúra, biologické funkcie a oblasti výskumu
Karnozín je molekula zložená z dvoch aminokyselín: β-alanínu a L-histidínu. Prirodzene sa tvorí v ľudskom tele — najväčšia koncentrácia je v kostrovom svale, prítomný je aj v ďalších tkanivách vrátane nervového systému.
pH tlmenie počas záťaže
Najlepšie podložená fyziologická úloha karnozínu je pomoc pri udržiavaní pH počas krátkej až stredne dlhej intenzívnej záťaže — dôležité pri stavoch, keď sa v pracujúcom svale zvyšuje acidóza.
Metabolizmus glukózy a citlivosť na inzulín
Karnozín sa skúma v súvislosti s reguláciou krvného cukru
a citlivosťou na inzulín. Viaceré klinické štúdie sledovali jeho vplyv
u dospelých s prediabetom alebo cukrovkou 2. typu.
Obličky a diabetická nefropatia
Výskum sa zameriava aj na chronické ochorenia obličiek súvisiace s dlhodobo zvýšenou hladinou cukru v krvi. Sleduje sa vplyv karnozínu na biomarkery poškodenia obličiek.
Neurológia a kognícia
Karnozín je prítomný aj v nervovom systéme. Vedci ho skúmajú v oblasti vnímania, pozornosti, reči a myslenia vrátane randomizovaných štúdií so sledovaním neurologických parametrov.
Zdroje
- Hobson R.M. et al. (2010): Role of Beta-Alanine Supplementation on Muscle Carnosine and Exercise Performance. Medicine & Science in Sports & Exercise.
- Boldyrev A.A. et al. (2013): Carnosine: From Exercise Performance to Health. Amino Acids.
- Teufel M. et al. (2023): Human Carnosinases: A Brief History, Medicinal Relevance, and Perspectives.
- Baye E. et al. (2024): Carnosine Supplementation Improves Glucose Control in Adults with Prediabetes or T2DM.
- Baye E. et al. (2017): Effect of Carnosine Supplementation on the Plasma Lipidome in Overweight and Obese Adults.
- Solis-Urra P. et al. (2020): Meta-Analysis on Lipid Profile, Fasting Glucose, HbA1c and Insulin Resistance.
- Veronese N. et al. (2021): Systematic Review and Meta-Analysis of Carnosine or β-Alanine on Glycemic Control.
- Ayoubi-Dizaji H. et al. (2021): Oral Carnosine Supplementation on Urinary TGF-β in Diabetic Nephropathy.
- Chez M.G. et al. (2002): Double-Blind, Placebo-Controlled Study of L-Carnosine Supplementation in Children with Autistic Spectrum Disorders.
Overený nákup 
