Ako štítna žľaza môže za veľké problémy

Motýliky nemáme len v bruchu. Ďalší dôležitý “motýlik“ je uložený v krku a reguluje metabolizmus, srdcovú činnosť a má veľký vplyv na tehotenstvo. Štítna žľaza je malý orgán s dôležitým významom pre zdravie. Nie je štítom, ale dôležitou žľazou s hormonálnym vylučovaním. Preto by mala byť kŕmená zdravou stravou a vitamínmi. 

Táto malá žľaza je ako regulátor teploty. Keď sa jeho funkcia pokazí, dokáže narobiť šarapatu na viacerých miestach. Raz sa môže niečo “prehriať“, inokedy zase “schladiť“. Jej poruchy sa môžu ukázať kdekoľvek. V spoločnosti sa štítna žľaza spája s nedostatkom jódu, ktorého telo najviac potrebuje v tehotenstve. Jód ale nie je jediný doplnok, ktorý je dôležité dopĺňať pri problémoch so štítnou žľazou.  

 

Keď je nos upchatý 

Ide o nezvyčajné spojenie, ale za chronický stav upchatého nosa môže nedostatočná funkcia štítnej žľazy. Čo je dôkazom, že príznaky ochorenia sa môžu preukázať kdekoľvek a vedľajšie príznaky netreba podceňovať.  

Je to jediný orgán, ktorý zachytáva jód z krvi, 
ktorý potrebuje na výrobu hormónov  

 
Dlhodobé dýchanie ústami je pre ľudské telo neprirodzené a môže spúšťať ďalšie problémy. Upchatý nos bez príčiny môže spomaľovať regeneráciu slizníc a zvyšuje jej opuch. Taktiež môže predlžovať infekcie dutín a nosohltana, zhoršený spánok, chrápanie, oslabenie čuchu alebo zníženú koncentráciu. Jedným z riešení je ponúkať telu dostatok hormonálnej rovnováhy v podobe viacerých, múdro zvolených, výživových doplnkov.   

 

Čo na to metabolizmus?  

Metabolizmus zahŕňa všetky chemické procesy v tele, ktoré premieňajú prijatú potravu na energiu a vytvárajú z nej materiál na obnovu buniek a tvorbu hormónov. Kľúčovým regulátorom rýchlosti metabolizmu je práve štítna žľaza, ktorej hormóny (T3 a T4) nastavujú rýchlosť, ktorou telo spaľuje energiu v pokoji, a ako účinne vyživuje orgány a ich funkciu.  

 

Neliečená štítna žľaza alebo jej znížená funkcia 
u matky, môže mať vplyv aj na IQ dieťaťa 

 

Preto pri zníženej funkcii štítnej žľazy môže metabolizmus spomaliť (únava, priberanie, zápcha), kým pri zvýšenej sa môže zrýchliť (chudnutie, búšenie srdca), a práve vhodne nastavená strava – s dostatkom bielkovín, vlákniny a stabilným príjmom energie – môže podporiť celkovú metabolickú rovnováhu. 

 

Chirurgický zákrok je nevyhnutný po viacročnej neúspešnej liečbe. A keď štítna žľaza neposlúcha, alebo sa jej činnosť zhoršuje, je odstránená. Človek vie bez tohto orgánu fungovať bez problémov, no vo väčšine prípadov je odsúdený na užívanie hormónov štítnej žľazy.  

 

Viac ženy ako muži 

Hormonálna sústava ženy je omnoho pestrejšia a prechádza viacerými fázami ako mužská. Keďže štítna žľaza vylučuje hormóny, vplýva na celé ženské telo hlavne v období tehotenstva, po pôrode alebo pri menopauze. Pestrejší vnútorný život buniek a hormónov je preto náchylnejší na viaceré procesy, ktoré súvisia s imunitou a zdravím.  

Žľazami s vnútorným vylučovaním 
sa zaoberá medicínsky odbor - endokrinológia 

 

Aj vypadávanie vlasov, zvýšené potenie, poruchy spánku a koncentrácie, či dokonca úzkosti môžu patriť k zhoršenej funkcii štítnej žľazy. Mnohé ženy to pravdepodobne pripisujú menopauze. Ale, nemusí to tak byť. Práve v tom istom období sa totiž znižuje aj funkcia žliaz.  

 

Zle fungujúca štítna žľaza sa vyskytuje 
približne u 30% žien nad 45 rokov 

 

Látky obsiahnuté v Thyrofit Plus pôsobia protizápalovo, podporujú výrobu hormónov štítnej žľazy a snažia sa ich stimulovať. Tento produkt obsahuje jód, selén, vitamín B12 a jej účinok sprevádza aj ashwagandha a akáciová vláknina.   

 

Hypo vs. Hyper 

Hypertyreóza je nadmerná činnosť štítnej žľazy.  Ide o stav, keď štítna žľaza tvorí príliš veľa hormónov (T3/T4) a telo pracuje oveľa rýchlejšie. Najčastejšími, a často aj krajnými príznakmi, sú bolesť na hrudi, výrazné búšenie srdca alebo zmätenosť. 

Hypotyreóza je znížená činnosť štítnej žľazy – tvorí málo hormónov, takže sa telo spomaľuje. Prejavuje sa najmä únavou, priberaním, suchou kožou, zápchou a vypadávaním vlasov. Diagnóza je stanovená z krvi a lieči sa dopĺňaním hormónu levotyroxínom, pričom dávka sa nastavuje podľa kontrolných testov. 

Hashimotova choroba spôsobuje zníženie funkcie štítnej žľazy – hypotyreózu. Toto ochorenie postupuje nenápadne bez výrazných príznakov. Vzniká struma – opuchnutie štítnej žľazy. Zvyčajne sa ochorenie objaví medzi 30. až 50. rokom života, a opäť postihuje viac ženy ako mužov. 

  

Selén a zinok 

Selén vo forme seleničitanu sodného je dôležitým stopovým prvkom pri viacerých ochoreniach aj strese. Podieľa sa na ochrane buniek. Hormóny štítnej žľazy ovplyvňujú takmer všetky bunky v tele, vrátane slizníc nosa. Keď sa tvorí málo hormónov štítnej žľazy, sliznica nosa reaguje zvýšenou tvorbu hlienu, opuchom a zhrubnutím tkaniva. 

Selén je stopový prvok, ktorý pomáha na viacerých frontoch. Koncentrácia selénu v štítnej žľaze je vyššia ako v iných telesných tkanivách a je súčasťou enzýmov, ktoré sa podieľajú na aktivácii a deaktivácii hormónov štítnej žľazy. Ak je organizmus zle zásobený selénom, zvyšuje sa riziko poškodenia štítnej žľazy. Preto je pre štítnu žľazu rovnako dôležitý ako jód. 

 

Tak, ako vo väčšine zdravotných problémov, 
so stresom sa zhoršuje aj činnosť štítnej žľazy 

 

Ak je príjem selénu príliš malý, enzýmy na premenu hormónu T4 na T3 nie sú dostatočne zásobené selénom a pracujú zle. To môže vytvoriť problémy s nedostatkom hormónov štítnej žľazy.  

 

Zinok podporuje tvorbu testosterónu, prispieva k plodnosti a podporuje zdravie štítnej žľazy. Zinok je minerál, bez ktorého nemôže správne fungovať imunita, hojenie kože a hormonálna rovnováha. Zinok je jeden z najdôležitejších minerálov pre tvorbu imunitných buniek. Znižuje dĺžku a závažnosť infekcií, podporuje obranyschopnosť a regeneráciu tkanív. 

 

Často sa problémy prejavia po pôrode,  
pri prechode alebo pri nedostatočnej 
tvorbe niektorých hormónov 

 

Stále platí, že v ľudskom tele je všetko logicky prepojené a tvorba hormónov alebo vitamíny sa využívajú na iných miestach a účinok je badateľný na inom mieste. Napríklad vysoké množstvo estrogénu, hlavný pohlavný hormón u žien, môže zapríčiniť nižšiu funkciu štítnej žľazy.  

 

Prevencia s náskokom 

 

Okolo štítnej žľazy sa toho už veľa povedalo a zdá sa, že táto téma tu bude s nami navždy. Veľmi dôležitá je prevencia, s ktorou získate náskok pred ochoreniami. S potrebnými informáciami a pravidelnými lekárskymi prehliadkami sa taktiež žije ľahšie.  

 

Dopĺňajte aj železo, ktoré je nevyhnutné na to, aby štítna žľaza vytvárala hormóny a aby ich telo vedelo správne využiť. Netreba ju podceňovať, lebo ovplyvňuje srdcovocievny aj nervový systém. Môže vplývať na opuch očí, priberanie aj chudnutie. Má tvar motýľa. Nechajme jej krídla voľnosti a nezaťažujme ju nezdravou stravou.  

 

 

Autor: Martin Bystrianský